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Jordan Panotier
10 avr. 20232 min de lecture
Ce qu'il faut impérativement cibler pour perdre du poids
Le Métabolisme de base (MB) OU Dépense Energétique de Repos Mais qu’est-ce que c’est exactement ? On l’a vu dans le post précédent, il...
Jordan Panotier
1 avr. 20233 min de lecture
Tu vas enfin reussir à faire des pompes !
Non ce n'est pas un entraînement en imagerie mentale pour la pratique de la chute libre ... Il s'agit tout simplement d'un exercice...
Jordan Panotier
13 mars 20231 min de lecture
Pourquoi le salarié est l'actif le moins heureux ?
Et si l'autonomie permettait au salarié d'être épanoui. Tout n'est pas qu'une question de salaire
Jordan Panotier
14 févr. 20232 min de lecture
Travailler moins, vivre mieux ?
Travailler moins, vivre mieux ? L’appréciation de la quantité de travail fournie est tout à fait subjective. Le sentiment de récompense...
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